Descoperă-ți povestea interioară – Interviu cu Anamaria Diaconu despre introspecție, psihogenealogie și transformare personală
Sunt căutătoare de sensuri, traducătoare de emoții și exploratoare de lumi interioare. Împletesc psihogenealogia, terapia transgenerațională și tehnicile de introspecție pentru a ajuta oamenii să-și înțeleagă moștenirile nevăzute și să-și scrie propria poveste.
Așa vom începe călătoria noastră de astăzi în descoperirea unei noi femei și a afacerii sale. Anamaria Diaconu este astăzi alături de noi și ne face cunoștință cu ea, cu pasiunea ei pentru psihologie și pentru oameni. Hai să o descoperim împreună!
Dimineața mea începe cu prezența. Îmi ascult corpul, îmi place să mă pisicesc și îmi iau câteva clipe pentru a mă ancora în ziua care urmează.
Uneori practic o activitate sportivă, alteori scriu în jurnal, sau doar privesc cerul. De obicei, îmi beau cafeaua în liniște.
După, mă pregătesc pentru zi, în funcție de ceea ce este trecut în agendă.
Scriu. Dansez. Mă plimb. Plâng.
Folosesc tehnici de mindfulness sau mă întorc la corp, prin respirație sau mișcare.
Suprastimularea mentală îmi poate aduce momente de creativitate intensă, dar îmi și poate „irita” sistemul
Am învățat să ascult ritmul natural al minții și să-i ofer pauza de care are nevoie.
Când eram mică, voiam să ajut oamenii :), sau să fiu exploratoare de lumi.
Îmi plăcea să pun întrebări, să descopăr povești, să înțeleg ce este dincolo de aparențe.
Scriu. Dansez. Mă plimb. Plâng.
Folosesc tehnici de mindfulness sau mă întorc la corp, prin respirație sau mișcare.
Suprastimularea mentală îmi poate aduce momente de creativitate intensă, dar îmi și poate „irita” sistemul
Am învățat să ascult ritmul natural al minții și să-i ofer pauza de care are nevoie.
Încă o definesc. Fericirea pentru mine înseamnă a călători de exemplu, și a explora acel loc cât mai aproape de felul în care oamenii îl trăiesc, în conexiunile lor reale, în mediul lor natural.
Dacă închid ochii acum, mă văd într-un loc unde timpul nu există, în Bhutan, unde am avut noroc să merg acum 2 ani.
Pentru mine, Psihogenealogia este o metodă extraordinară de a descoperi tiparele moștenite și de a le transforma.
Clienții mei rezonează foarte mult cu sesiunile de Recall Healing, pentru că le oferă claritate și leagă firele invizibile dintre trecut și prezent.
Succesul pentru mine este să trăiesc aliniată cu cine sunt, să contribui la transformarea oamenilor și să las ceva în urma mea.
Nu este un punct final, ci un proces continuu.
În fiecare zi, pășesc spre succes prin ceea ce fac, prin fiecare poveste descoperită și fiecare conștientizare adusă la suprafață.
Business-ul meu este Yinjoy Healing, un spațiu de explorare interioară, unde oamenii își descoperă forța lor interioară, rădăcinile, tiparele moștenite și își transforma trecutul într-o resursă.
Numele vine din dorința de a aduce echilibru, conținere pentru partea profundă și introspectivă a ființei noastre, și joy, bucuria care apare atunci când ne cunoaștem și ne eliberăm.
A fost mai degrabă o „chemare” decât o decizie rațională.
Am simțit să creez un spațiu în care oamenii să se regăsească, să-și înțeleagă povestea și să își trăiască viața cu ușurință și bucurie.
Sunt pe acest drum de peste 5 ani, iar fiecare etapă a fost o descoperire în sine.
Pentru mine, Psihogenealogia este o metodă extraordinară de a descoperi tiparele moștenite și de a le transforma.
Clienții mei rezonează foarte mult cu sesiunile de Recall Healing, pentru că le oferă claritate și leagă firele invizibile dintre trecut și prezent.
Prin felul în care împletesc mai multe tehnici de introspecție și terapie, de la psihogenealogie la coaching, de la journaling la tarot sau astrologie cu darurile moștenite și abilitățile mele personale.
Creez un spațiu personalizat pentru fiecare persoană care vine la mine, în care povestea sa este ascultată și înțeleasă în profunzime.
Nu ofer doar un spațiu, ci creez acel spațiu în care poveștile se rescriu, tiparele se transformă și oamenii își recâștigă puterea personală.
Cel mai mare obstacol a fost să învăț să cer ajutor.
Să îmi permit să nu duc totul singură, să mă las susținută așa cum și eu îi susțin pe ceilalți.
A fost un proces lung, dar revelator.
Am înțeles că vulnerabilitatea nu este slăbiciune, ci o punte spre conexiune autentică.
Lecția? Să am curajul să primesc, nu doar să ofer.
A fost ca un fir roșu care m-a ghidat spre interior.
M-a ajutat să-mi oglindesc propria călătorie în poveștile altora și să-mi reamintesc că fiecare experiență are un sens.
A fost un “împreună” între introspecție, emoție și descoperire.
Mi-a plăcut profunzimea și autenticitatea cu care fiecare zi a adus o nouă perspectivă.
Mi-a plăcut ritmul, momentele de conștientizare, dar și sentimentul de comunitate care s-a creat.
Recomand acest program oricui simte nevoia să se înțeleagă mai bine și să își facă auzită vocea interioară.
Ascultă-ți povestea! Uită-te la firul invizibil care te leagă de trecut, dar nu îl lăsa să îți scrie viitorul.
Ai în tine tot ce îți trebuie pentru a te transforma.
Ai curaj să te vezi cu adevărat și să pășești spre cine ești cu adevărat!
Cu drag de oameni,
